Și noi iubim Mișcarea!

Ce?

Și noi iubim Mișcarea!

Când?

20 Noiembrie 2026

Unde?

Park Lake Mall, Bucuresti

Înregistrare:

Vă invităm vineri, 20 noiembrie, începând cu ora 17:00 la evenimentul public „Și noi iubim Mișcarea!” în zona centrală Info Point de la parter din Park Lake Mall, Strada Liviu Rebreanu nr. 4, Sector 3, București.

Evenimentul face parte din programul ANHR dedicat unui stil de viață sănătos și activ: „Iubește Mișcarea”, prin care facilităm din 2020 accesul pacienților la kinetoterapie și fizioterapie. Acest eveniment este și o continuare a programului „Pe cărări de munte”.

Pentru persoanele cu tulburări de coagulare, mișcarea face parte din tratament, iar accesul la tratament oferă posibilitatea unei vieți fără limite fizice. De aceea, pe 20 noiembrie vă invităm, pacienți și aparținători, și prieteni ai comunității la o activitate de sensibilizare publică prin care să facem mișcare împreună. 

Ca să ne putem mișca în siguranță, avem nevoie de tratament continuu, de kinetoterapeuți și de o comunitate care ne încurajează. Vrem să fim prezenți public, să ne facem cunoscuți și să ne facem cunoscută cauza pe care o susținem și de care depindem pentru o viață cât mai aproape de misiunea fără sângerări!

Pentru cine este evenimentul

Pentru pacienții cu hemofilie, boala von Willebrand și alte tulburări rare de coagulare, de orice vârstă, pentru părinți, aparținători și prieteni, dar și pentru publicul larg.

Ce vom face împreună

O sesiune de mișcare cu benzi elastice adaptată, ghidată de kinetoterapeuții clinicii partenere evenimentului. Kinetoterapeuții vor fi printre noi și ne vor ajuta să facem fiecare exercițiu corect și în ritmul nostru;

Vom avea aproximativ 50 de de locuri disponibile pentru mișcare în spațiul public pentru comunitate, pacienți și aparținători.

Copiii sub 16 ani pot participa la activitățile de informare a publicului prezent despre povestea noastră prin distribuția de materiale informative și susținerea celor care fac mișcare. Dacă nu vreți să faceți mișcare, sunteți bineveniți să veniți să îi susțineți pe ceilalți.

La standul nostru, deschis între 17:00 și 20:30, vom pregăti informații despre tulburările de coagulare și despre programele ANHR pentru trecători, iar la standul clinicii partenere vă puteți face diverse evaluări și măsurători fizice. 

Fiecare participant la activitatea de mișcare primește tricoul campaniei (doar pentru înscrieri până la 13 nov.) și un pachet cu mici surprize de la partenerii noștri.

Program

17:00 – 17:30: Punct informativ și măsurători fizice cu aparatul VisBody din partea Clinicii Motric Recovery

17:30 – 18:00: înregistrarea participanților înscriși la activitatea fizică 

18:00 – 19:30: Deschidere eveniment, sesiune mișcare facilitată de kinetoterapeuți, închidere eveniment

19:30 – 20:30: Punct informativ și măsurători fizice cu aparatul VisBody din partea Clinicii Motric Recovery

Locația

Zona centrală Info Point de la parter Park Lake Mall, spațiul central, Str. Liviu Rebreanu nr. 4, Sector 3, București

Ce să aveți la voi

– haine și încălțăminte sport; vă puteți schimba la toaletele mall-ului;

– o sticlă de apă/recipient reutilizabil, pe care o puteți umple la punctul de hidratare din apropiere;

– un strat de haine în plus, pentru că spațiul este între două intrări și poate fi curent.

Persoanele care participă la sesiunea de mișcarea vă rugăm să discutați cu medicul hematolog înainte de eveniment și să vă administrați tratamentul conform schemei stabilite împreună. Participarea la sesiunea de mișcare se face pe propria răspundere, pe baza unei declarații pe care o veți semna la sosire. Toate exercițiile au variante adaptate, iar fiecare dintre noi se oprește oricând simte că este suficient.

Înscrierea
Participarea este gratuită, pe bază de înscriere, în limita locurilor disponibile. Formularul este deschis până pe 13 noiembrie. Vă vom confirma locul prin telefon sau SMS.

Pentru întrebări ne puteți scrie la contact@anhr.ro sau ne puteți scrie un mesaj la 0758 981 359 – Victoria Pavel.

Mulțumim partenerilor noștri, Park Lake Mall și Clinica Motric Recovery.

Evenimentul este posibil printr-un grant nerambursabil din partea CSL Behring și cu susținerea Fundației Dr. Cecil Poppa Hematolog.